Bücher & Filme

In der Kategorie Bücher & Filme des Potamos® Acidosezentrums finden Sie fundiertes Wissen und praktische Anleitungen rund um Bewegung, Ernährung und Wohlbefinden. Die medienübergreifenden Inhalte unterstützen Sie individuell – ob als Buch oder anschauliche Videoanleitung – auf Ihrem Weg zu mehr Lebensqualität.

  • Vielfältiges Formatangebot: Ob ausführliche Fachtexte oder visuelle Anleitungen – passend zu Ihrem Lernstil.
  • Ganzheitlicher Fokus: Inhalte vereinen Bewegung, Ernährung und alltagsnahe Prävention.
  • Potamos®-Qualität: Fachlich fundiert mit langjähriger Erfahrung im Bereich Lymphe, Bewegung und Ernährung.
  • Lebendiger Praxisbezug: Von theoretischen Grundlagen bis zu sofort umsetzbaren Übungen – ideal für Alltag und Achtsamkeit.